Médicos costumam levantar, mover pacientes e equipamentos médicos. Logo essas atividades podem sobrecarregar as costas, pescoço e ombros, causando dor.

Andar e ficar em pé constantemente, como é comum no campo médico, pode exacerbar ainda mais essas dores.

Portanto a ergonomia no consultório médico torna-se crucial para criar soluções criativas devido ao movimento perpétuo e à mobilidade de seu ambiente.

No post de hoje abordaremos o tema ergonomia no consultório médico: está atento a essa questão? Confira.

Mas afinal, o que é ergonomia?

A ergonomia é uma ciência aplicada interdisciplinar que lida com a interação entre o homem e seu ambiente. No local de trabalho, mais apropriadamente, a ergonomia lida com o design de espaços, ferramentas e processos de produção de acordo com as habilidades específicas dos trabalhadores.

Nesse sentido, a abordagem ergonômica busca otimizar a interação entre homem, máquina e meio ambiente, intervindo na organização, racionalizando processos e espaço, melhorando o sistema postural e consequentemente reduzindo as condições de estresse psicofísico.

Ergonomia no consultório médico: está atento a essa questão?

Como diz o velho ditado, muitas vezes ensinamos o que mais precisamos aprender, e isso certamente se aplica a médicos e práticas de trabalho saudáveis.

Logo da próxima vez que você estiver aconselhando um paciente com dor nas costas ou como configurar seu espaço de trabalho, reserve um segundo e avalie o seu.

Você está sentado em linha reta? Seu escritório modela o que você está dizendo? Quando os médicos não praticam o se prega, como esperar que os pacientes os levem a sério?

Torção no pescoço

Uma das dores mais comuns entre os profissionais da área é a do pescoço, associada à sua curvatura. Essa postura aumenta a tensão na coluna vertebral e pode eventualmente causar alterações permanentes na coluna cervical.

Considere, por exemplo, a posição da cabeça durante muitos procedimentos cirúrgicos é provável que os cirurgiões mantenham uma postura de pescoço flexionada.

No entanto isso pode causar dor intensa e até impedir que alguns médicos sejam capazes de operar. Alterar o posicionamento das telas e lentes e ajustar o comprimento das ferramentas pode ajudar a reduzir a tensão no pescoço e até minimizar posturas fixas dolorosas durante esses procedimentos.

Design da interface do usuário

Garantir que os botões de uma ampla variedade de dispositivos estejam espaçados corretamente diminui a possiblidade de pressionar o botão errado. Além disso, simplificar interfaces e usar códigos de cores no layout pode tornar o uso do dispositivo mais intuitivo para os usuários.

Melhorias no escritório

Os médicos devem considerar cuidadosamente seus móveis de escritório para garantir que eles sirvam de forma e função, e algumas regras básicas podem ajudar. Escritórios formais para reuniões de pacientes devem ter postura e estilo; considere uma mesa baixa e cadeiras de pernas curtas e encosto alto, pois elas incentivam as pessoas a colocarem os pés no chão e sentar-se eretas.

Além disso o ideal é manter o monitor no nível dos olhos e os braços paralelos ao chão. Colocar um pequeno apoio para os pés sob o terminal também pode melhorar a postura e reduzir a dor nas costas, permitindo que os usuários mudem de peso enquanto trabalham.

Sempre ajustando

Por fim, a melhor coisa que os médicos podem fazer para tornar o local de trabalho mais ergonômico é permitir ajustes constantes, o que significa alterar a altura da mesa, passar de sentado para ficar em pé e tirar um tempo do dia para alongar.

Exercícios simples como apertos de ombro, movimentar o pescoço levantando a cabeça para cima, para baixo e posteriormente para os lados esquerdo e direito, podem reduzir a dor nas costas, melhorar a postura e ajudar a manter a energia durante o dia.

Os móveis de consultório médico que mal suportam os corpos de seus funcionários e pacientes podem causar lesões repetitivas nos movimentos e dores nas costas. Um escritório projetado ergonomicamente pode aliviar essas lesões relacionados ao trabalho.

A saúde geral de uma equipe médica será melhor e eles ficarão muito mais felizes ao trabalhar de forma devidamente ajustada ao seu corpo.

Tornar a sala de espera mais confortável

Como seus pacientes são de todos os tamanhos, há considerações ergonômicas para sua área de espera. Pessoas que não estão em boa forma física, têm dificuldade em se mover, são mais velhas ou estão doentes com frequência usam os braços da cadeira para se levantar.

Logo precisa de móveis projetados com a altura e largura certa, com cadeiras de braços fortes e fáceis de manusear - tudo isso é considerado um design ergonômico. Isso ajudará as pessoas a se sentirem mais confortáveis em uma área de espera, permitindo que elas se sentem e saiam dos móveis mais facilmente.

Os assentos na sala de espera também devem suportar pacientes obesos. Hoje, esse tipo móvel pode ser bem projetado e combinar com o restante do ambiente.

Modificando a sala de exames

Até a sala de exames pode ser projetada para ser mais ergonômica. Por exemplo, pode haver um problema em que os suprimentos são armazenados em um local inconveniente, alto demais em um armário ou muito baixo.

A maioria dos profissionais de saúde não sai e reclama que um item está armazenado em um local ruim. A maioria das pessoas na área da saúde descobre uma maneira de contornar as coisas.

No entanto, sala de exames, por exemplo, deve ter assentos ajustáveis para médicos de diferentes alturas, além de mesa de exame ajustável para médicos de alturas e alcances variados.

As pessoas da área médica geralmente trabalham longas horas e passam muito tempo caminhando, em pé e realizando tarefas repetitivas. Essas dicas ergonômicas são maneiras inestimáveis de proteger enfermeiros, médicos e pacientes contra lesões.

A inovação ergonômica pode ajudar a área médica através de maior segurança pessoal no trabalho, além de diminuir os erros humanos que podem resultar em erros que ferem os pacientes.

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